Jak radzić sobie z niemowlęcą kolką
Środa, 14 grudnia
Około drugiego tygodnia życia, noworodek zaczyna cierpieć na bóle związane z kolką. Zazwyczaj, bóle te przechodzą około trzeciego miesiąca życia, jednak nie zawsze tak jest. Pomimo, iż mama robi wszystko aby zapobiec kolce dziecka, powody jej występowania mogą być różne. Powodem kolki może być zbyt słaba praca niedoświadczonego jeszcze dziecięcego układu pokarmowego, alergia pokarmowa lub nietolerancja na konkretny produkt.
Wszystkie mamy, aby przestrzec swoje dziecko przed kolką, stosują się do diet, unikają pewnych produktów, piją herbatki ziołowe oraz pilnują, aby dziecku po każdym jedzeniu odbiło się. Jeśli i te wszystkie sposoby nie skutkują, istnieje jeszcze kilka sprawdzonych sposobów. Przede wszystkim, gdy dziecko cierpi na bóle związane z kolką, kobieta karmiąca powinna odstawić ze swojej diety mleko krowie, wołowinę oraz produkty ciężkostrawne tj. fasola, groch, bób. Niektóre mamy eliminują ze swojej diety także owoce cytrusowe, truskawki, ryby i orzechy. Jednak udowodniono, że samo odstawienie produktów na bazie mleka krowiego przynosi pożądany efekt. Drugim błędem żywieniowym jest jedzenie zbyt dużych ilości dań smażonych, które stają się ciężkostrawne. Warto wyeliminować również mocną kawę i herbatę. Zawarta w nich kofeina i teina, która przedostaje się do mleka mamy może działać podrażniająco na niemowlaka.
Zdarza się, że pokarmu mamy jest tak dużo, że po przystawieniu malucha do piersi, wręcz tryska mu do ust. Wtedy bobas nie nadąża z połykaniem mleka i wraz z nim połyka dużą ilość powietrza, które znajdujące się w brzuszku dziecka powoduje ból oraz silne kolki. Dobrym sposobem na uniknięcie nadmiaru pokarmu jest częściowe odciągnięcie go. Wtedy maluszek może spokojnie pić, a kłopoty z kolką znikają. Okazuje się, że picie zbyt dużej ilości herbatek ziołowych może negatywnie wpływać na brzuszek dziecka i sprzyjać nasileniu kolki. Ból brzuszka zmniejszają ciepłe kompresy np. z nagrzanej żelazkiem pieluszki. Rozluźniająco i kojąco działa także ciepła kąpiel w wanience. Podczas kąpieli warto masować brzuszek bobaska ciepłą ręką lub myjką czy gąbką.
Bolesna kolka może być także wynikiem nagromadzenia się gazów w jelitach. Sprzyja temu także problem z robieniem kupki i zatwardzenia. Dobrym sposobem na uwolnienie gazów z jelit jest mała gimnastyka bobaska. Jeśli maluszek nie śpi, dobrze jest go kłaść w pozycji na brzuszku, kiedy to jelita rozprostowują się. Wspaniałym ćwiczeniem jest również zginanie nóżek maluszka w kolanach, gdy leży on na pleckach. Zginając kolanka należy docisnąć je lekko do brzuszka. Stosując podane metody sprawimy, że maluch zapomni o kolce raz na zawsze.